バターコーヒー、クミン、スイートフェンネルが最近のマイブームです。 バターコーヒーは効果を実感してます。 午前中頭がすっきりしてるように感じます。 クミンは朝、少量そのまま食べてます。 フェンネルは口さみしい時、間食代わりに。 フェンネルは250g…