スーパーフード?ブーム

バターコーヒー、クミン、スイートフェンネルが最近のマイブームです。

バターコーヒーは効果を実感してます。

午前中頭がすっきりしてるように感じます。

クミンは朝、少量そのまま食べてます。

フェンネルは口さみしい時、間食代わりに。

フェンネルは250g買いましたが、

10日ちょっとで食べきってしまったので追加で1kg注文しました。

そして昨日・・・楽天で購入したバジルシードが届きました。

まだ少ししか試してないけど腹持ちがいいので、

食事前に食べ過ぎ予防のために摂取してこうと思ってます。

なんかちょっと楽しいです。

*Panasonic DMC-GX7 /LEICA DG SUMMILUX 15mm/F1.7 ASPH.